心を定め、安心して暮らしたいときにすると良いこと

ちひろの癒しの研究所へようこそ‼

今日は、

心を定め、安心して暮らしたいときにすると良いこと

いつも悩みなんてなくて、どっしりとした大きな木のように、

どんな雨風にもびくともしない強靭な心があればいいのにな。って、思ったことはありませんか?

 

誰からの誹謗中傷も気にせずに、自分らしく活きてみたいと思ったことはありませんか?

 

実は、人の体には植物のようにしっかりと根を張ることに力を貸してくれる、エネルギーを取り込む場所があります。

 

第1チャクラと呼ばれている場所で、急所のところになります。

 

衣食住に困るときには、この第1チャクラを調整します。

 

第1チャクラが整うと、自分の心のバランスをとり、地に足をつけてしっかりと活きていくことが出来ると言われています。

 

体内のバランスも保つため、心と体が健康になってきます。

 

この第1チャクラを活性化させるためには、毎日摂取する食事に気を付けることも大切です。

大根、にんじん、ごぼうなど、根をイメージする食べ物が良いです。

 

明日は、いよいよハロウィーンですね♪

 

カボチャは免疫力を高め、呼吸器系を守る効能がありますよ。

 

また、皮膚や粘膜を保護し強くしてくれるので、これからの季節には欠かせないお野菜ですね。

 

 

根野菜たっぷりのスープやカレーライスで、大地からのエネルギーを補充して、素敵な2019年をお迎えください🎵

直感を受け取りやすくする方法

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今日は、直感を受け取りやすくする方法です。

 

 

直感って、どんなものでしょう?

 

 

 

直感ってどんな時に、しっかりと受け取ることが出来ると思いますか?

 

 

嬉しい時、楽しい時、リラックスしている時、、、、。

 

逆に、悲しい時、苦しい時、どうしようもなくて途方に暮れた時、、、、。

 

直感は、人間が本能で感じとるものですが、

 

経験が必要って知っていますか?

 

直感を鍛えるためには、視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚の五感を味わうことです。

 

  • お風呂にゆったりと、ゆっくり入る。
  • 好きな音楽を聴く。
  • 美味しく食事を頂く。
  • 目を閉じて、太陽の温かさを全身で感じてみる。
  • 潮風を全身で受けてみる。
  • お花畑で深呼吸して、花の香りを全身で感じ受けとる。

 

あなたの感覚を研ぎ澄まし、自然と一体となることで、直感も受け取りやすくなりますよ。

 

 

 

ぜひ。お試しくださいね♪

 

 

 

 

 


 

心と体をちょっといい感じにする、ハンドトリートメントのやり方

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今日は、心と体をちょっといい感じにする、ハンドトリートメントのやり方のご紹介です。

テレビを観ているとき、お昼休憩の合間に、ちょっとのことで、あなたの心と体のエネルギーを高めることが出来ますよ♪

 

あなたの利き手で反対の手の指を、少しねじりながら軽く揉みます。

 

初めての方は、少し痛く感じるかもしれませんが、

 

痛気持ちいいくらいに加減して、モミモミしてみてくださいね。

 

時間にして、一本の指に対して『モミ・モミ・モミ』 くらいで、どんどん次の指へ進んでください。

 

最後に、両手の平を組んで指同士を 『モミ・モミ・モミ』って、指の根元・真ん中・指先としたら終了です。

 

手には、脳を活性化させたり、リラックスさせたりする働きを持っています。

 

意識しなくても、なんとなくこのマッサージをしている頃には、あなたの心と体の不調が、何となく気にならなくなっている!!かも。。。(*^^*)✨

 

 

あなたの心と体が整い、素敵な秋を満喫出来ますように♥

 

ぜひ、お試し下さいね♪

 

お花の水切りとエネルギーの関係

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今日はお花の水切りとエネルギーの関係についてです。

 

 先日、頂いたバラの花が、くったりとしていました。

そんなに日にちも経っていないし、まだ、蕾も残っていてどうしたものかと思いましたが、

 

すぐに首もとから切って、水に浸けておきました

なんとか、バラの延命に成功しましたよ♪

 

切り花は、水を吸い上げる入口を綺麗に整え、水を充分に吸い上げられるようにすることで、

 

再び生き生きと復活してゆきます。

 

また、切り花をずっと明るいところへ置いておくと、

葉の裏の気孔が開きっぱなしになり、水分が蒸発し続け、すぐに枯れてしまいます。

 

人にも、チャクラと言って、体内と体外とのエネルギーを出し入れする、出入口が主に7つあります。

 

このチャクラは、CDのようにくるくる綺麗に回っているのですが、

 

この回りが悪かったり、出入口が開き過ぎたり、閉じすぎると人体に影響が出てきます。

 

なので、レイキヒーラーは、主にこのチャクラの動きや開き具合を整えてゆくのですね。

 

見えないエネルギーにしっかりと支えられ、活かされている私たち。

 

体のエネルギーバランスは、常に整えておきたいものですね♪

 

 

波動の法則

今日は、波動の法則についてです。

 

よく、現実世界は、自分の周波数と合ったものだけを感じることが出来る。といいますね。

 

霊的に波動の高い人は、嫌みなく、周りを正すことが出来る。

 

存在やオーラで、人々に影響を与えることが出来るので、

 

相手は勝手に自分の弱さに気づき正そうとします。

 

あなたの毎日は輝いていますか?

 

あなたの毎日は楽しいですか?

 

ズルいことをしていませんか?

 

誰かを悲しませることを、言ったりしたりしていませんか?

 

全ては、あなたの内側の世界が外側へと写しだされています。

 

あなたの波動が高くなれば、より素敵な毎日を引き寄せることが出来る。

 

今は気づいていない、たくさんの愛が、聴こえ、感じ、愛を与える側へと変化してゆくことでしょう。

 

 

あなたの毎日が、いつも光輝きますように♪