オーラ浄化

私たちの体の外に分布しているエネルギーを、オーラと呼んでいますが、

オーラには色や大きさがあり、その色や大きさは、その時の気分やエネルギーによって変わるものです。

その時々のオーラは、一般的に感情を司るアストラル体や思考を司るメンタル体のエネルギーを指すことが一般的です。

このオーラをケアすることで、健康や美容面へと働きかけることが出来ます。

本来なら、内側のエネルギーが変わることで、外側のオーラが変化するのですが、先に外側をケアすることが可能だと言われています。

オーラトリートメントやクリアリング、オーラ浄化などありますが、

ここで、ご自身で簡単に出来るオーラケアの方法を伝授いたします。

やり方は簡単で、ご自身の頭上から薄いカーテンがかかり、その薄いカーテンを綺麗に上から下へ撫でるという方法です。

頭や髪を上から下へ優しく撫でるような感じです。

それを頭から肩、肩から臀部、臀部から足元まで、と3つに分け、全面・後面と分け、撫でます。

このとき、お気に入りのアロマなどがあれば、アロマを手に取り、手の平を時計回りにまわし、

(時計回りは、宇宙と繋がり、半時計回りは地球と繋がると言われています。心の病をお持ちの方は、半時計回りがおすすめです。)

1度香りを深く嗅ぎ、香りを纏うように、頭上から足元まで上記の方法で撫で整えます。

オーラケアをすることで、人混みや気の進まない場所でも、あなたを不浄なエネルギーから守ってくれるはずですよ。

ぜひ、毎日の習慣にしてみてくださいね♪

循環の法則

世間にはいろいろな法則がありますが、

宇宙の基本的な法則の一つである循環の法則を意識している方も多いのではないでしょうか?

  • 与えたものが返ってくる
  • 自分の表現したものが還ってくる
  • されるどんなことも、いつか自分自身が与えた思いが形を変えて還ってくる

と言ったようなものです。

周りを見回してみると、自分が与えている『思い』や『行動』を知ることができます。

望まない現実を見ることで、あなたの願いがわかります。

その願いに手をのばし、行動することからはじまりますよ。

いつまでも被害者意識のままでは、何も変わりません。

あなた自身がこれからを造ってゆくのです。

もしも、理不尽なことが起こったら、そのようなエネルギーを自分自身も出していなかったか、見直してみるチャンスです。

レイキで体が暖まる

毎日暑い中、1日中エアコンのついたら部屋で過ごしていて、体の疲れがとれない方がいます。

手足の冷えや、冷たい物の飲みすぎで、内臓まで冷えている方もいます。

腎臓の疲れから、浮腫やダルさが出てきます。

レイキで、健康に過ごす方法も学ぶことができます。

レイキと繋がるために、はじめのうちは、シンボルを手にかき、エネルギーを体に通すのですが、

徐々に手や体が暖かくなってきます。

お風呂で体を温めてみても、

  • 血行が良くなり老廃物が流れやすくなる。
  • 免疫力が高まる
  • ホルモンバランスが整いやすくなる。
  • 体の緊張がほぐれ、リラックスできる。
  • 睡眠の質が高まる
  • 新陳代謝が活発になり、若さを保てる。

などが挙げられますが、レイキでも同じような効果が得られます。

レイキと繋がっていると、いつでもこのような状態を保つことが出来るようになりますよ。

いつでもレイキと繋がり、健康で若々しくありたいですね♪

心の健康

心が晴れ晴れしている時は、からだも同じように、晴れ晴れしているのではないでしょうか?

腕から血を流しながら、晴れ晴れした気分の方はいないでしょう。

心と体。どちらも健康を維持する方法があります。

『普段の生活を大切にする。』です。

あなたの部屋は、居心地が良いでしょうか?

少しでも良いので、生花の花を飾り、カーテンやラグから悪臭が漂わないようにこの夏の内に、すっきり綺麗に洗って干しておきましょう。

床は、掃除機をかけるだけでなく、ぜひ、雑巾で拭き掃除することをおすすめします。

クイックルワイパーではなく、雑巾で拭くことがおすすめです。

バケツの水に、ペパーミントなどの精油を数的たらし、拭きあげる。

きっと、あなたも肌でお部屋のエネルギーが変わったと、実感出来るはずです。

あなたの身をおく、大切な場所をいつでも綺麗に整えておきましょう。

まずは、自分自身でエネルギーの違いに気づけるようになると、今以上に健康を維持出来るようになりますよ。

レイキで夏バテ解消

今年は猛暑のため、カブトムシが生息できずに、閉園に追い込まれた施設もあるようですね。

レイキは、昆虫にも使えます。

お陰様で我が家のカブトムシは、1度ひっくり返りもぅダメかと思いましたが、復活しています。

昆虫に触れるのは苦手ですが、ヒーリングとなると大丈夫なので不思議ですね。

これから少しずつ、涼しくなりますが、徐々に夏の疲れが出て来る方もいらっしゃいます。

腎臓や胃の疲れから、胃痛や腰痛、首の痛みが出てきます。

夏場は湯槽に浸からない方も、半身浴でも良いので、腰回りを温めましょう。

濡らしたタオルを軽く絞り、1分ほど電子レンジで温めた、ホットタオルで腰回りを温めるのも効果的です。

たくさんツボの集まった、足裏のマッサージやハンドマッサージも効果的です。

レイキヒーリングで、夏の疲れを癒すことも出来ますよ♪